你好,从你说的情况来看,如果是正处于青春发育期,学习又紧张,会感觉容易发困,没精神。但是也不排除营养不良的表现。
建议你保持心情愉悦,不用过于担心,平时注意休息,保证充足睡眠,均衡营养,多进行体育运动,促进骨骼发育和血液循环,增强体质。
以上是对“18岁女生长期白天晚上嗜睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!