压缩性骨折可以吃黑鱼。可以吃的,黑鱼可以补充丰富的优质蛋白和矿物质。针对你的疾病,建议你开始一周清淡饮食,主要以碳水化合物为主要能量补充,多吃维生素丰富的蔬菜;
两周后开始增加蛋白质的摄入,补充多种矿物质,促进骨折的愈合,可以选择牛奶、鸡蛋、鱼等补充蛋白质,避免辛辣刺激食物和油腻食物。