�心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重。2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品肉。6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、要定期复查。
病情分析：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况有可能伤口发紫是淤血的原因导致。
指导意见：
根据你的描述，像你这个情况，建议你一定要注意休息，可以用碘伏消毒患处，保持患处干燥清洁，密切观察就行。
以上是对“没有什么奇怪的迹象哦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你这种情况是嵌甲，建议你定时剪指甲，如果自己剪不了，可以去修脚的地方，找个专业的，去给你，处理一下。
指导意见：
平时一定要注意脚部的清洁，要定时剪指甲，而且要穿舒服的鞋子。祝你早日康复。
以上是对“脚大拇指指甲总是往两边长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的病情描述，考虑你患有慢性浅表性胃炎，最常见的症状是上腹疼痛和饱胀，食欲不振，常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物引起症状或使症状加重。眼睛卡建议不要用眼疲劳，劳逸结合，注意眼部卫生，可给予眼药水滴眼治疗缓解。
指导意见：
平时养成良好生活方式，避免引起急性胃炎的因素，戒除烟酒避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等，尽早治疗口腔及咽部的慢性感染。规律进食，少食多餐，软食为主，忌油腻饮食，避免生冷及刺激性食物。注意休息，避免熬夜。可给予抑酸药，促胃肠动力药，粘膜保护剂治疗。
病情分析：
据你的描述，考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会出现睡眠不足，四肢无力，食欲不振，浑身酸痛，等症状，
指导意见：
建议到医院内分泌科做检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱进行针对性的治疗，注意休息，避免劳累，保持足够的睡眠，
以上是对“严重睡眠不足，下肢无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你这样应该是毛囊的问题，或者和脂肪粒地方原因，再有就是肝火旺消化不好引起的问题
指导意见：
应注意日常的保养，不要吃辛辣的食物，这样没有瘙痒，疼痛不用外挤的，应该和遗传的问题有关，注意观察
以上是对“乳头周围总有很多痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁；将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效。
你好，很高兴为你解答，掉头发是很正常的生理反应的，不要着急，你刚生孩子身体还在恢复期的，而且你的内分泌也是在调节的时候，是会出现掉头发这种内分泌失调的现象的，你是自己喂奶吗，要是自己喂奶就不建议你吃什么药调节，多吃点芝麻，水果，注意睡眠，你的症状是会减减的消失的在季节变化的时候，掉头发很正常。
病情分析：
想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。1
指导意见：
，将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。很快就能看到效果,2，坐姿，大腿和小腿成直角。下半身保持不动，上半身向左侧倾斜，保持这个姿势30秒。然后再向右侧倾斜，同样保持30秒。这个动作可以减去大腿外侧的脂肪。
1、全身炎症通常不明显，偶尔也会出现地热，很容易感到疲倦，因为病程时间过长，一些患者也会出现神经衰弱症，当患者出现抵抗力下降的时候，很容易有急性或亚急性发作。
2、慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常常会引起下腹部坠胀，疼痛以及腰骶部酸痛。
3、由于盆腔瘀血，患者可有月经增多，卵巢功能损害可有月经失调，输卵管粘连阻塞时可致不孕。
