病情分析：想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
1指导意见：，将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。
很快就能看到效果,2，坐姿，大腿和小腿成直角。下半身保持不动，上半身向左侧倾斜，保持这个姿势30秒。然后再向右侧倾斜，同样保持30秒。
这个动作可以减去大腿外侧的脂肪。
1、全身炎症通常不明显，偶尔也会出现地热，很容易感到疲倦，因为病程时间过长，一些患者也会出现神经衰弱症，当患者出现抵抗力下降的时候，很容易有急性或亚急性发作。
2、慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常常会引起下腹部坠胀，疼痛以及腰骶部酸痛。
3、由于盆腔瘀血，患者可有月经增多，卵巢功能损害可有月经失调，输卵管粘连阻塞时可致不孕。
病情分析：
帕金森病或者帕金森综合症震颤的表现应该是静止性震颤，也就是说静止时出现，情绪激动或紧张时加重，运动时减轻或消失，而且通常左右不对称，一般通过典型症状就可明确诊断。
指导意见：
可以尝试服用金刚烷胺、左旋多巴或美多巴、息宁等。
病情分析：
根据你描述的情况有可能和慢性感染不良刺激引起的胆结石
指导意见：
建议是可以服用中成药调理，易消化易吸收饮食，砂粒样的结石很难取石保胆治疗，需要正确对待保持良好生活习惯，上中医院辨证治疗中药调理。
病情分析：
你好，根据你的情况，考虑你的月经推迟和你憋尿关系不大，憋尿不会导致月经推迟的。但是憋尿对身体不好，有可能导致尿路感染。
指导意见：
月经老是推迟一个星期左右，这个是说明你有月经不调了，有可能和你的内分泌失调有关系。这个情况应该进行调理月经的治疗，建议你到中医院就诊，通过中药来进行调理月经，会有很好的治疗效果，祝你早日康复。
病情分析：
血块的原因有多种如血瘀症常常有气滞血淤的表现子宫内膜异位，生殖器官的炎症。非疾病因素一般说月经是脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。如果有较大的内膜脱落，所以就成了血块，
指导意见：
这种月经量多有血块属于正常的生理现象。另外，心情不稳定、低落，饮食不当等都会导致月经量多有血块出现。建议进行测试确定一下，然后在采取相应的治疗措施
宫颈癌是严重危害女性健康的常见病和多发病，危害最大的是它的侵袭性和转移性，一般手术治疗、放疗及化疗等手段不但达不到治愈效果，而且有可能加速病情进一步发展,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法.建议你用传统中药配合治疗，许多患者使用后长期存活。采用传统中药配合使用能在短期内缩小肿块、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量,可以有效控制癌细胞生长，能够增强机体免疫功能，病情可以快速好转。
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，是后背疼痛，肩胛骨处，还是整个后背？需要你告知明确。如果是肩胛骨考虑是小时候遗留的肩周炎。
指导意见：
建议你就诊理疗科，进行针灸烤电理疗，有助于改善症状，注意保暖，防止受凉，服用活血化瘀止痛的药物，可以缓解症状，平时加强腰背肌的锻炼，如做小燕飞，练习瑜伽，有助于改善。
病情分析：
你好：可能是慢性咽炎治疗原则；
指导意见：
1、消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。2、中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。3、局部疗法：（1）单纯性咽炎：常和复方硼砂溶液，呋喃西林液、2％硼酸液等经常漱咽，或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等，可减轻症状。（2）肥厚性咽炎：除上述各种疗法外，可用药物（硝酸银）或电凝固法火烧灼增生的淋巴滤泡，但烧灼范围不宜过广。也可用冷冻可激光治疗。
病情分析：
嗯不知道清宫以后医生有没有跟你讲过，一个月不可以同房，当年的子宫内膜还没有修复的时候你就有性生活，这样会流血而且会造成感染。
指导意见：
你现在肚孑出现轻微的胀痛，你除了吃你现在手里的益母草。和妇炎康胶囊外，你还要再加，3天的抗生素，如果对头孢不过敏你可以吃头孢呋辛酯
病情分析：
出现这种情况属于咽喉炎造成的，这种情况的原因和平时上火都是有关系的，或者是吃辛辣食物慢性炎症引起的，用药治疗观察。
指导意见：
是可以口服华素片治疗观察的，要注意多饮水，如果症状严重情况下，最好是及时输液治疗都有利于康复的，这种情况属于慢性疾病。
以上是对“喉咙和肺部痛而且发胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
