医生，海马贡酒多少天喝一次比较

您的情况考虑还是颈椎的问题。指导意见长时间保持同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致麻木的发生。针灸推拿对神经根型的颈椎病是不错的，可以采用针灸、推拿、中频等方法。如果你的情况一直没有改善，可能需要加上一些营养神经改善微循环的药物。平时要注意不要一个姿势时间太长了。可以适当运动，游泳和羽毛球等，注意休息，注意枕头高度10cm左右，建议用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。