你好、你的这种情况主要心情不好所致.首乌和黑芝麻只是食疗、效果不是像想象中的那样神奇.建议、找中医大夫中药汤药调治、平衡阴阳、调理脏腑.以上是对黑芝麻何首乌怎么吃才治白发这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降