病情分析: 你好,龙根茶含有丰富的黄酮、氨基酸、维生素、硒等人体必需的微量元素。常饮龙根茶能促进新陈代谢,抗衰老,能改善高血压、肥胖等症状。
意见建议:取带盖的茶碗,选择8克左右的龙根茶投入碗中,用高温沸水进行冲泡。第一次浸泡时间控制在15秒以内,不要喝要倒掉(叫洗茶)。
然后再次注水,浸泡时间根据个人爱好而定,如果喜欢喝浓一点就多泡一会,喜欢淡一点就少泡会儿。但最长的浸泡时间也不要超过30秒。
此茶很耐泡,可以泡到20泡以上,投茶量少也可以泡15-20泡。