医学上将在醒觉状态下出汗称为“自汗;将睡眠中出汗称之为“盗汗.盗汗是中医的一个病证名是以入睡后汗出异常醒后汗泄即止为特征的一种病征“首先要及时查明原因并给予适当的处理.对于生理性盗汗一般不主张药物治疗而是采取相应的措施祛除生活中的导致高热的因素在条件允许时适当调节一下居住环境的温度与湿度.平时应加强必要的体育锻炼养成有规律的生活习惯注意劳逸结合.祝您健康!