胳膊上起了一下灰点中间是黑点

病情分析：
你好，可能与肾虚有关，食疗效果不好可以吃六味地黄丸试试，
指导意见：
食疗的话多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米等。多吃动物肉类、鸡蛋山药等也有不同程度的补肾功效。

头发移植是最好的解决方式。头发移植就是我们平时所说的植发手术，是将头部后枕部的健康毛囊组织，经过加工培养后种植在鬓角处，种植的毛囊成活后就会长出新的毛发，新毛发会自然生长，丝毫看不出植发过，而且可以自由修剪。目前的植发技术已经相当成熟，常用用的技术就是无痕植发技术，FUE无痕植发技术手术无痛、无疤、无任何副作用，效果非常理想。
以上是对“没有鬓角要怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
分析，考虑是睡眠质量不好的表现
指导意见：
建议：睡觉前喝一杯牛奶都对睡眠有帮助，还有就是心态要放松就行了，临睡前冲个热水澡，听听舒缓的音乐。还是不行的话，建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

您好，平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。多进食富含纤维素的蔬菜。可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品。

病情分析：
保持心情舒畅，注意劳逸结合，禁辛辣刺激性食品，必要时积极到医院就诊！给您提供参考意见希望对您有所帮助！祝您早日康复！
指导意见：
建议口服氯雷他定,赛庚啶和维生素c.注意饮食.避免容易过敏的食物.如：鱼虾.蘑菇.草莓等.

病情分析：
脸出现肿胀瘙痒的原因有很多种，比如说皮肤有炎症，接触到了一些干扰物质上火也都会形成，这种表现，也可以及时的进行调整和治疗的
指导意见：
尽量的注意好，休息的同时避免吃刺激性的食物，避免上火，并且也可以口服消炎药甲硝唑调整一下，一般来说也都有一定的作用的。
以上是对“左脸不知道为什么肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
怀孕23周，偶然出现上吐下泻应该和饮食不洁或者不当有关。
指导意见：
你好，建议你注意近几天吃易消化的食物，少食多餐，可以口服黄连素消炎止泻，注意多喝水，腹泻停止，呕吐会逐渐消失的，必要时去医院检查治疗，祝你健康。

你好，鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。主要表现为4肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，因遗传方式不同，可分为常染色体显性遗传寻常性鱼鳞病、性联遗传寻常性鱼鳞病、先天性鱼鳞病样红皮病及板层状鱼鳞病。

病情分析：
月经过少在各个年龄段妇女都可能发生。原因很多，一般与本人体质虚弱有关。有先天性发育不良，子宫偏小，子宫内膜薄，经行量少。也有因为工作紧张，过度疲劳，劳伤气机，气血不足，经血量少。如夫妻房室不节，损伤肾气，肾虚精血不足会导致月经过少。感受寒气，寒邪侵入机体，血寒凝滞，经血运行不畅。
指导意见：
日常护理也很重要：1、保持乐观心态，避免心理刺激，减轻精神压力。2、预防寒气侵袭，节制饮食，不要过食生冷或辛辣刺激性食物。3、注意经期卫生，起居有时，劳逸结合。4、身体虚弱者注意增加营养。

病情分析：
清醒的时候出汗，为自汗。劳累加重，周身乏力多为气虚引起。出汗后，汗会带走身体的热量，所以身体自然会感觉凉。
指导意见：
清醒的时候出汗，为自汗。劳累加重，周身乏力多为气虚引起。出汗后，汗会带走身体的热量，所以身体自然会感觉凉。最好能够看看脉诊和舌像，建议找当地正规中医医生看看，气虚自汗可以用玉屏风散治疗。