你好请问脚后跟骨折拆除钢板后要多长时间恢复

骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。

您好，根据您的叙述，是在起身的时候感觉膝盖痛痛，活动一会就好一些了，这个情况考虑是膝关节退行性变引起的。从症状看考虑是膝关节退行性变引起的，可拍个X光片明确一下，平时适当补充点钙，吃点钙片或适当多吃点含钙丰富的食品，痛痛明显的可用芬必得胶囊或扶他林等止痛。

股骨头坏死治疗是个世界级的难题，医生都没有特效疗法，更不要说患者自己就能治愈了。您的治疗思路虽然是正确的，但可能在个别细节上出了问题，如敲打的次数，敲打的地方，可能不对。另外，仅靠吃药是不能有什么疗效的。如果感觉疼痛比从前厉害，就说明病情已经发展了。建议到我院进行一次全面专科检查，以确定治疗方案。

建议不要给宝宝用学步车，学步车对宝宝的平衡掌握以及腿部发育不好，反而会延缓宝宝学步的时间哦。

每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。甲亢病人在服药期间及饮食上应注意l、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼;3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒4、保持心情平静、避劳累。

你好！这个我知道，新盖中盖高钙片(哈药，该药可以补钙。适宜于需要补钙者。每日1次，每次1片，嚼食。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。希望可以帮到你！

你好，考虑是腰椎间突出的原因，腰椎间盘突出是由于纤维环的破裂，髓核突出并压迫神经引起的腰腿部酸麻疼痛。

多可能是因为长期久坐到时腰肌劳损，这种的可以用风湿骨痛膏外贴，同时避免长久一个姿势工作，适当的变化体位，多运动。

初期症状由于强直性脊柱炎是较为常见的疾病，病程缠绵，且易造成残疾，故应争取早期诊断，早期治疗。对1625岁青年，尤其是青年男性，如出现下述症状，则应特别警惕有无强直性脊柱炎可能(1)腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解(2)单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史(3)反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史(4)反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛(5)反复发作的虹膜炎(6)无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限(7)脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史(8)双侧臀部及髋关节疼痛，无明显外伤史及劳损史(9)突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。强指导意见直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻，病人大多不能早期发现，致使病情延误，失去最佳治疗时机。如果你有时间的话可以点击左侧闪亮图标咨询和我对话，祝您早日康复。

您好，这种情况要考虑是否是有胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变，肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激，出现炎性反应，而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征。建议先明确有无病因，再考虑怎么治疗。