晚上鼾声如雷，睡眠不好

患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康。

你好，根据你叙述的情况，建议你平时试着想问题从积极乐观的一面出发，凡事想开点。多交些朋友。

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，精神分裂症的主要表现有以下几种情况：狂燥不安、偏执、抑郁、焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。加强病人的饮食管理，适当给以营养丰富的饮食。对拒食者要劝其进食，食欲旺盛者要适当限制，做到合理定量。食品要以质软易消化的为主，不要吃带骨刺的食物。同时，要防止患者吃得太快，以免产生误咽或呃逆。

你好，经常打嗝的话，需要考虑到胃动力不足的问题，经常打嗝需要去查个胃镜看看的！意见建议实在不行的话，可以吃颗胃复安试试看，如果是饭后打嗝的话，建议饭后吃吗叮咛1

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态　1、在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长　2．注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快　3．平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等　4．在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物　5．出现早期症状，应及时停止操作并休息　6．一旦出现网瘾，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗　7●尽量

不用担心啊，指甲是可以再生的！在平常也是一直在往外生长，即使是全部掉了也能生长出来的，只是要是伤害到部分组织，长出来的没原来那么好看了而已。

你好，如果病情症状已经基本控制好了，那是可以的，但是如果没有控制理想，那是不能盲目停西药的，建议你到医院给予复查一下。

你讲的这种疾病症一般属于心理因素引起的，需要通过心理调适逐步改善，自我调理，建议每天有氧运动30分钟，如快走慢跑，积极参加户外活动每周两次登山或郊游，形成规律的生活方式，促进身心调理，平时要积极参加公共娱乐活动，分散注意力。

您好，根据您所描述的情况，主要还是心情不好，或者是产后抑郁症导致的症状。指导建议：平时最好还是注意多出去散散心和朋友聊聊天，放松心情，不要过于压抑，这种情况还是需要自我调整的，严重的话需要看看心理医生的。