情绪低落想事老是好矛盾

你好，经常打嗝的话，需要考虑到胃动力不足的问题，经常打嗝需要去查个胃镜看看的！意见建议实在不行的话，可以吃颗胃复安试试看，如果是饭后打嗝的话，建议饭后吃吗叮咛1

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态　1、在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长　2．注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快　3．平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等　4．在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物　5．出现早期症状，应及时停止操作并休息　6．一旦出现网瘾，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗　7●尽量

不用担心啊，指甲是可以再生的！在平常也是一直在往外生长，即使是全部掉了也能生长出来的，只是要是伤害到部分组织，长出来的没原来那么好看了而已。

你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

你讲的这种疾病症一般属于心理因素引起的，需要通过心理调适逐步改善，自我调理，建议每天有氧运动30分钟，如快走慢跑，积极参加户外活动每周两次登山或郊游，形成规律的生活方式，促进身心调理，平时要积极参加公共娱乐活动，分散注意力。

您好，根据您所描述的情况，主要还是心情不好，或者是产后抑郁症导致的症状。指导建议：平时最好还是注意多出去散散心和朋友聊聊天，放松心情，不要过于压抑，这种情况还是需要自我调整的，严重的话需要看看心理医生的。

回避型人格又叫逃避型人格，其最大特点是行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或无能应付。治疗回避型人格障碍首先要想法消除患者自卑感，让她恢复自尊，回避型人格的人都存在着不同程度的人际交往障碍，想法让她多接触一些人，试着跟他们交朋友，慢慢就会好的。精神疾病症应该控制高热量饮食。精神疾病症病人习惯于高热量饮食。有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神疾病症病人不倾向于锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，故精神疾病症病人宜控制高热量摄入。

根据你说的症状主要属于抑郁症的表现，主要和情志，肝气郁结有关系，你可以疏肝理气解郁，可以服用柴胡舒肝散，建议去心理科就诊。

你好！双相情感障碍本来就很难治疗，在当地的三甲精神病医院治疗就可以了。