尔同舒在早餐前吃还是早餐后吃

生活中是没有办法做到绝对无菌的，人和微生物是共生的，身体的表面都有细菌，人体有自然免疫的功能，细菌一般不会进入。只要您注意卫生，平常适量锻炼增强免疫力即可。

您的问题应该是身体气血不足引起。现在提倡睡子午觉，也就是中午11点到1点晚上11点后要休息。夫妻生活适当注意减少次数。可以多喝热的开水。要适当的锻炼身体。可以用姜水泡脚按摩涌泉穴。药品推荐脾肾双补口服液。

你好，根据你叙述的情况及看图片，重点考的是过度劳损引起的，建议多休息，使手吹功能位，尽量减少大拇指的活动，局部热敷，按摩理疗，避免着凉受潮，避免长时间玩电脑，看手机，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊

你好，如果夜间出现抽筋的现象，建议要适当的补充钙剂，白天多晒晒太阳，晚上睡觉的时候注意保暖。出现抽筋的时候要下床活动，或坐起把脚扳住。抽筋缓解后适当按摩一下肌肉，或热敷热敷。

像你这种情况的话，以后吃东西要当心一点，现在也没有不适，问题不大。,吃东西要细嚼慢咽，这样对胃比较好，食物也比较容易吸收。平时要注意保暖。

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关

你好，可能与上火有关,可以吃点牛黄上清丸，,多饮水，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣多参加体育锻炼，多听音乐，舒缓身心.多喝水，多吃水果，会有去火效果的，一定不能吃辣了，祝您早日康复

你好，可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，,建议注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导

考虑你的问题是肠道有问题。,中医应该是胃阳不振。我建议你吃：人参、黄芪、黄连、半夏、甘草、陈皮、茯苓、泽泻、防风、羌活、独活、柴胡、白芍、生姜、大枣、元胡、败酱草、薏苡仁。你找中医，用这些加减治疗，坚持用30天以上。

豆浆一般没有安神的作用，想要调整睡眠，建议您还是要注意作息规律，睡前可以适当的喝点热牛奶，热牛奶可以帮助提高睡眠质量，如果失眠严重可以到医院检查一下，然后根据诱因来进行调理。