我是胫骨平台骨折塌陷手术后3个

骨关节炎是比较正常的中年和老年病，是一种慢性的全身性的疾病，治疗的方法都是先减轻疼痛，慢慢的用中医来调理。平时的时候要避免长途跋涉和剧烈的运动。补充一些钙元素，有空的时候可以适当的运动运动，加强自身的免疫力。

你好，考虑是腰椎间盘突出，具体还需到医院详细检查才行。目前可通过药物、针灸、理疗等方式进行缓解，避免久坐，多活动腰部加强身体锻炼，有效缓解腰腿疼等症状。根据你描述的情况，可考虑是属于长期的劳累会导致的，有肾虚的症状，腰痛片可以试试。祝您早日身体健康，早日康复。

您好，后背脊骨有一块外凸皮肤发黑这种情况多考虑是有突出部位摩擦等引起的建议去医院皮肤科检查确诊，没有问题的话就不要担心了哦，多吃蔬菜水果，多清洗注意卫生以上是对“后背脊骨有一块外凸，外凸部皮肤发黑，弯腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，通过您描述情况分析，这种情况并不是风湿的典型症状，这种情况主要还是局部的水肿后粘连引起的症状建议您的症状情况一般可以通过局部的松解改善症状就可以，平时注意局部的保暖。

强直性脊柱炎很常见，需要避免不要喝酒。酒精可能导致神经和血管损伤，并加重疾病。同时，不要吃酸辣的食物，脂肪多、甜而稠的食物。同时，尽量不要吃冷冷的食物，尽量吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些温补食品。

根据你的描述，是腰肌劳损的可能性比较大，就会出现你所描述的这种症状，需要到医院做检查，建议你到医院做检查，做腰椎的ct检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果按遗嘱及时的对症治疗，注意休息，避免延误病情。

这是冈上肌腱炎。此病是急性伤筋失治或凉寒积聚、侧睡受压所致。

腰肌筋膜炎多由长期腰部持力、弯腰活动或腰部姿势不良所致腰部软组织的劳损性疾病，而腰椎间盘突出是因为腰椎间盘髓核突出压迫神经引起腰及下肢症状的一种疾病。

你好，根据你的描述，骨折的话，恢复再快，也不会一个月就能恢复的了。这个情况下，虽然孩子的恢复能力是很强的，但是骨折基本上都是要三个月左右的恢复时间的，一个月的时间太短了。去医院再拍片看下现在骨折处是什么情况。

像这个阶段只要注意，适当做些功能锻炼，饮食上，注意，补点钙，和活血的药物，促进，骨折断端愈合就可以了。在饮食上可以多吃一些含钙质的食品，比如，豆制品，豆浆豆腐