骨关节炎是比较正常的中年和老年病,是一种慢性的全身性的疾病,治疗的方法都是先减轻疼痛,慢慢的用中医来调理。平时的时候要避免长途跋涉和剧烈的运动。
补充一些钙元素,有空的时候可以适当的运动运动,加强自身的免疫力。