总是脚跟疼怎么办以后一定要穿袜子，就是坐月子后脚跟着凉造成的

你好，黑芝麻可以补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。指导意见1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；2.黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用；3.新近研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食疗作用早已被公认，常食有益；4.黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

不需要治疗，体毛变白一方面考虑可能是内分泌失调紊乱，早衰造成的。另一方面考虑可能是营养、精神因素，全身疾病及一些白化病等，发病机制与皮肤缺少黑色素有关。建议及早到医院就诊，查明病因，对症治疗。还有要注意调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品。

蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。其实无论什么什么病都好，拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好，建议生活上要多锻炼身体，随时保持微笑，对生活充满希望，病才能康复。

宝妈可以看下，如果是水样的，那是开始破水了，如果是一块好像果冻的有点粘稠的，那是分泌物，有可能是宫颈粘液，这个时候宝妈就要注意了哦，离生不远了哦

带状疱疹中医称为缠腰火丹，是由疱疹病毒侵犯神经引起的，好发于春季和秋季。一般可考虑吃些阿昔洛韦片和外抹阿昔洛韦软膏来治疗。

你好，这种情况考虑由于脚的汗腺分泌旺盛导致的，属于植物神经功能紊乱的情况，叫做局部多汗症。汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。与精神压力大，精神紧张有关。中药调整效果好些，建议找名中医用药治疗看看。指导意见也可以口服玉屏风散和谷维素、维生素B1治疗看看。同时可以用5%甲醛溶液外搽，每天2次。或者乌洛托品搓手治疗。平时要保持心情愉快，心态平稳，睡眠充足。加强锻炼，增强身体抗病能力。忌辛辣刺激食物。

对心脏有益的食物中，核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子，水果有苹果香蕉，樱桃，黑莓。素食可以防止心血管疾病

喝茶确实有很好的降火功效，但是要懂得选择偏凉性的茶叶，才能达到去火的目的。常见的降火茶有菊花茶、绿茶、金银花茶、杭白菊、大麦茶等，这些茶不但可以缓解上火，对于养肝护肝、明目等都具有一定的效果。但是，茶叶在冲泡的时候，一杯茶的冲泡次数一般不要超过三次，否则就没有什么营养价值了，而且不管是什么茶叶，都不适合长期当作水来喝，一天喝一点还是可以的。

这痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。你好、药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状，将会被通报！

根据您的情况，考虑肩周炎的可能性较大的，肩周炎是肩袖的慢性炎症的，慢性损伤性疾病典型症状是不能做梳头动作，不能做背手动作的。指导意见建议可以口服活血化瘀药物治疗，例如龙血竭等，适当活动可以做爬墙运动，手沿着墙壁慢慢向上伸的，适当按摩，热敷，可以去医院行理疗的，一般肩周炎1年左右的病程会慢慢好转的，祝您早日康复。