首先,多与他人进行沟通,多和亲戚朋友交流。其次,对自己有信心,不要去羡慕别人,要知道,别人可以做到的你也是可以做到的,还会做得更好。
最重要的是以积极的心态去面对事物,要认为自己是优秀的,是最棒的,不比任何人差。