血热主要可利用中药帮助改善,疗效一般会比较显著。治则:清热凉血,佐以利湿。方药:生地、赤芍、丹皮、紫草、生槐花、银花、蒲公英、土茯苓、土大黄、车前草、生甘草。
水煎服。除此之外,需要注意的是,血热的人不适宜做剧烈运动,要做温和运动,例如瑜伽,静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。