嗯,我觉得您的情况,应该是与你长时间的,缺乏体育锻炼有一定的关系,失眠主要是由于,长时间熬夜上网,睡眠不规律,导致的一个神经衰弱的症状,积极的在口服液上药物的同时,养成锻炼身体的习惯,但通过锻炼身体,我们身体这种劳累的感觉才能保障我们睡眠的,充足。
没有太大的问题,明目地黄丸,和养心安神丸是可以同时口服的。