应当看当时的具体情况而定.指导意见因为是有事件刺激后发生的,除了事件本身外,也有可能是自己性格急躁,易冲动导致的.尤其是自我控制能力较差的情绪波动时,更容易发生冲动行为.生活护理应当进行自我管理,克制自己的冲动行为.也可以到心理诊所进行心理治疗。