喝酒前适当的喝葡萄糖,能够起到解酒的作用,有效的预防醉酒,降低酒精对胃部的刺激。平时应该减少饮酒的次数,容易对肾脏功能、肝脏功能增加负担,从而出现酒精性肝炎、肾脏疾病。
若本人患有糖尿病,应该避免喝葡萄糖。
到现在为止,还没有一个可靠的证据能够证明酵素果冻具有减肥的功效,之所以酵素果冻有减肥功效都是推销这些保健品的人夸大其词过度宣传这些产品的功效而已。要想真正想减肥,首先应该合理安排自己的饮食,避免油腻食物和高热量的食物,包括酒类和含糖饮料,也应该注意营养平衡,再就是加强运动锻炼,多参加一些有氧运动锻炼,比如说快步走、慢跑、登山等,这样才能有效的消耗体内储存的脂肪。