站久腰也不舒服坐久腰也不舒服

一般来说椎间盘突出主要是平时注意，不要坐时间太长，肩膀及腰部不要背东西，睡觉要睡硬板床。

根据你的叙述你的这种情况必须无菌换药，抗感染对症治疗。建议你如果有条件的话最好能住院治疗因为这种伤口换药的话必须是无菌的，可以使用贝复剂。以上是对“骨折手术后皮肤坏死该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，膝关节退行性变和过度劳累容易导致膝关节骨性关节炎的发生根据你所描述的情况看膝关节骨性关节炎可以积极给予消炎止痛药物和营养关节软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖等药物，胶原软骨素钙片可以晚饭后吃

可能是肩周炎的，一般可用布洛芬、双氯芬酸钠（扶他林）、双氯灭痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等药物。部分病人可局部注射醋酸氢化考的松或醋酸曲安奈德、得宝松、利美达松等，但多数认为，一年内不能使用3--4次以上，更不可以连续使用。

建议你不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以。但是严重的是不能牵引和锻炼的，而且最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗。

我叔叔以前就是股骨头坏死，给他治病的医生说股骨头坏死功能锻炼主要以伸缩活动为主。但是不要进行长时间的运动，以身体舒适为宜。而且注意合理的进行饮食，注意合理搭配饮食结构。

。一般是不会的，因为骨质增生主要是和过量运动有关，也和活动不适有关，不用过度的担心，一般是没有问题的。

建议要到医院继续完善检查，进行相关的评估，如果是一二度以下，可以选择保守治疗为主，可以外用风湿膏，或者到中医院配合针灸治疗，具体用药请遵医嘱。也可以手术进行治疗。

你好，很高兴回答你的问题，股骨头坏死是一种慢性病，常见的发病原因有长期酗酒，长期大剂量使用激素类药物和外伤等，主要表现为一侧髋关节疼痛，经过x光片或者ct可以明确诊断，治疗主要是保护性负重，减轻髋关节压力，控制症状，口服活血化瘀药物，必要时进行手术治疗。

你这样的问题应该和身体的气血不通畅，受寒湿引起的，应注意合理的休息，有无用力不均衡