睡眠质量不好，晚上睡不着。神经性头疼

我发现我女儿也是，有时候把鞋子都磨偏了我都不敢给她穿有跟的鞋子。我也想知道怎么纠正。懂行的亲们快来说说吧。千恩万谢了。

这个情况有可能是由于局部气血不足，也有可能是神经损伤而引起的麻木症状，像这种情况，您可以到医院做一个局部肌电图检查，以便明确诊断，一般这种情况可以通过针灸理疗治疗，配合服用甲钴胺营养神经，同时平常多一点用热水泡脚。

你好，增强免疫力的药物有很多，如胸腺肽，干扰素，白蛋白等，但是这些药物是有严格的适应症的，一些补气养血的中药能增强人体的免疫功能，如四君子汤、党参、黄芪、灵芝、百合等。要谨慎使用

两腿酸软乏力出现阳痿早泄遗精，肾阳虚。患者您好，根据你所描述的情况，考虑肾阳虚可能，可服用肾气丸治疗

正常的情况下，人体身上在排汗时，毛孔打开了，身上的热气散发了一部分，所以感觉身上的皮肤比较凉。你自已在家测下体温，如果低于36度，你可可有点脾肾虚，这时你可以散步。如果肚子比较凉，你这时一定要保温，千万不要冻着，可以在肚子再系一个肚兜一类的。

米醋泡脚对于牛皮癣患者具有提神的作用，但是并不是什么治疗效果。因为足是人之根，足部有很多具有重要治疗价值的反射区，通过泡脚使醋渗透足部表层皮肤，加速人体的血液轮回，加快血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲惫而导致的缺氧状态，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使银屑病患者得到放松、消除疲惫。要想治好牛皮癣，建议患者采用中药。一般来说中药都十分安全，不会在治病之余产生其他的不良副作用，只要坚持治疗，正确辩证施治，牛皮癣患者还是很有可能治愈的。此外，采用中药治疗牛皮癣，药物成分会深入到人体内部，不仅能够很好地促使皮损消退，还可以有效延长牛皮癣复发时间间隔。

你好，偏头疼,建议找病根治疗，缓解的话，能出去的话中医针灸不错。想吃药的话吃点止痛的如高乌甲片，芬必得片，配点扩脑血管的如盐酸氟桂嗪。不过建议到医院正规治疗

你好这种情况就是内分泌失调引起的月经紊乱，与你近期的饮食，作息，环境，心情，压力等因素都是有关系的。指导意见建议你近期的饮食清淡一些，多注意私处的卫生清洁，防止感染炎症。可以服用益母草颗粒来调理一下身体的。

中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。

你好，其实红薯是一种很好的瘦身食物，它含热量低，又颇具饱腹感，可以让你填满肚子的同时，轻松减掉脂肪。红薯含有丰富的食物纤维，对于现代人来说显得尤为宝贵。医学研究证实，缺乏具有通便作用的食物纤维，可诱发各种生活习惯病和大肠癌。红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40%左右的食物纤维。多种不溶于水纤维的增加，可有效刺激肠道，促进排便。