骨损伤不宜多吃韮菜花。原因说明:韭菜花属于调味品,对于骨损伤没有明显的恢复作用;骨损伤多因外源性,现代营养分析,饮食上多以优质植物蛋白为主,例如,奶类,蛋类,肉类,含矿物质丰富的贝类海产品及新鲜蔬菜水果