看你情况,后背肿胀疼痛,与受凉,劳累,坐姿不良等都有一定关系。所以注意一下指导意见
1,可以拍个后背片子看看,做个肝脏胆囊B超看看
2,热敷,多按摩按摩
3,配合活血止痛,舒筋通络类药物,外用活血止痛膏药
4,理疗