膝盖内侧突出一块骨头

你好，胸椎骨折保守治疗一般需要卧床休息6-8周左右。你现在站立活动时下肢肿胀，是静脉回流不畅引起的。你要注意多做下肢的活动锻炼，多做下肢肌肉的舒缩锻炼。不动时就要适当抬高患肢，促进血循环。随着活动锻炼你的症状就慢慢恢复了。

您好，膝关节的前交叉韧带损伤是比较严重的，如果治疗不佳会引起膝关节不稳定，引起疼痛。您好，目前的治疗是行MRI检查，了解膝关节前交叉韧带损伤的情况，如果严重需要膝关节镜下修复。如果不严重需要石膏托外固定治疗。

捶腰阳关穴。以手四指握大拇指成拳，手腕放松，用拳背部叩击腰阳关穴36次。旋转腰臀。两手相互摩擦至热。然后，两手叉腰，大拇指在前，其余四指按住两侧肾俞穴，先顺时针旋转腰臀部9次，再逆时针旋转9次，连续36次。捶腰骶。以手四指握大拇指成拳，用拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到尾骶部，左右各叩击36次，具有活血通络、强筋健骨作用。

您好，这样子的话您就需要做内固定的，注意饮食清淡的，还有可以注意多晒太阳的。这样子的话可以注意多晒太阳的，还有可以注意补充维生素和钙的，优质蛋白质的食物。最好做手术的，骨不相连说明骨头没有生长的。

脖子短的情况，平时多些肚子头部运动锻炼，多些脖子前后左右转动运动，对改善肚子现状也有好处的

根据你说的情况来看我考虑应该是腰椎间突出引起的症状，这种情况可以口服丹郁骨康丸，但是这种药物是活血化瘀药物，不能根本缓解症状，建议通过腰部热敷及外敷膏药，口服非甾体抗炎药物来缓解症状，平时注意保暖休息，少弯腰干活，避免受凉！

您好，那还是钢钉的原因，等恢复了就没事了，可能没力气还需要持续一段时间，慢慢锻炼。

肋骨损伤引起胸痛，疼痛较重，可以外用云南白药气雾剂，口服芬必得和维生素B1B12，休息静养。请对我的回复进行评价

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品，治疗的话可以选择理疗，紫外线疗法，按摩牵引治疗，也可以选择黑膏药

您脚受伤的组织不仅仅是轻微骨折问题，周围软骨组织筋腱也受到程度不同的损伤，患处经络气滞血瘀闭塞不通，所以您会感觉疼痛，还有肿胀。