你好，我是软肋骨损伤，前心疼不

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品，治疗的话可以选择理疗，紫外线疗法，按摩牵引治疗，也可以选择黑膏药

您脚受伤的组织不仅仅是轻微骨折问题，周围软骨组织筋腱也受到程度不同的损伤，患处经络气滞血瘀闭塞不通，所以您会感觉疼痛，还有肿胀。

。骨质增生是没有办法根治的，就算是进行手术，也有一定的风险。针对你这样的情况，建议外用骨痛灵酊口服大活络丸，坚持两个月的时间，看看改善效果怎么样。平时在饮食上注意多吃点香蕉、番茄、葡萄、马铃薯等食物，对恢复也是有一定的帮助的。

您好、这个年龄、手术矫形效果一般化、我建议还是局部的按摩治疗配合支具锻炼。我认为不但是局部症状、是不是有脑瘫的情况先行保守、穿矫形鞋子、主要是注意不要有压疮、因为孩子太小了祝早日康复

椎间盘突出是比较常见的引起腰腿疼痛的常见原因，主要是引起椎管狭窄压迫神经造成下肢疼痛和麻木的

你说的情况可能是风湿的原因造成的，建议口服风湿安泰片，注意饮食的清淡，注意不要吃辛辣油腻的食物，保持生活的规律，注意运动。

肩周炎初期为炎症期、肩部疼痛难忍、尤以夜间为甚睡觉时常因肩怕压而特定卧位、翻身困难、疼痛不止、不能入睡严重时生活不能自理。建议针灸治疗、常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位选用1～1.5寸针灸针、用75％酒精棉球消毒皮肤、刺入穴位、留针20～30分钟每日1次两周为1疗程

半月板属于比较特殊的组织一旦破裂后几乎不能愈合而且破裂后会给膝关节带来种种不适活动受限、疼痛等更重要的是会加快膝关节的磨损、老化所以您如果真的是半月板损伤建议您到关节外科进一步就诊必要时时行微创手术关节镜探查、半月板成形

您好，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，这个时候可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节：第一、注意适当休息，避免睡眠不足。第二、改变用枕习惯。第三、积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼。第四、可使用热敷:对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。磁疗在颈椎病治疗中的意义:磁场疗法是利用磁场的物理性能进行治疗的一种方法，是祖国医学和现代医学相结合的治疗方法。它具有简便、安全、无副作用等特点。多年来的临床实践证明，磁场疗法具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。对临床各科病症的防治有重要价值，对某些慢性病还具有特殊的疗效。

需要及时的去医院做个相关的检查，看看是局部长有骨刺，还是其他原因引起的症状，依据检查的结果做对症治疗，平时的时候注意做好防护的，局部症状严重的时候，可以做做矫正治疗的，适当的给自己补钙治疗。