我有间歇性抑郁症和严重的社交障碍，怎么办

根据你的描述，病情叙述不完整，首先疾病的诊断通常依据临床症状，专科查体和一些相应辅助检查才能够明确诊断。您的症状更多可能是心理因素导致的，建议放松心情，保证良好睡眠。避免给自己压力。1.建议您把您的病情叙述完整,以便更好的帮助您.2,建议到相关科室就诊.3,建议不要自行用药,最好在医师指导下用药;4,建议明确病因后在针对性治疗.5,希望能我的回答能够帮助到您,祝您健康。

病情分析：
没有什么副作用。是治疗神经衰弱的药。只要失眠能治好会更好。指导意见：
失眠一方面用药物调理。但主要还是用心理治疗。放松心情，减少压力。脱发可以用诺米地尔软膏或是生发的洗液洗。

引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，或者合并有精神心理疾病，例如神经衰弱。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。三是多梦，也可以影响睡眠质量，引起白天疲乏无力。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗，中医中药对改善睡眠也有一定的帮助。

失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

你好:这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差,最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

您好：归脾丸主要治疗因为脾胃虚弱引起的失眠，建议请中医辩证你的失眠类型进行治疗。

这种情况要注意神经衰弱等疾病造成的可能，以及疲劳、熬夜等因素造成的影响。充分休息，保证睡眠质量，口服谷维素、安神补脑液等药物来进行治疗，必要时到正规医院的中医科进行中药调理。

你好，脸红是胃气上冲胃热所致应泻胃火为主，但是也不排除是睡眠引起的，所以不必太担心，平常注意不能吃生姜,大蒜等酸辣食物，饮食方面清淡为主，多喝点水

病情分析：
如果说就是因为脸红才出现的害怕,紧张,恐惧等,我觉得从自身的心理调整,不知你的脸红是从小就有,还是近期出现的,但是还是希望你通过心理调整减轻压力,逐步缓解脸红的症状。

喝酒脸红是因为肝脏分解酒精引起血管扩张，脸红的速度越快则肝脏功能越好，喝酒不脸红的人的肝功能相比就要差很多想要让脸上的绯红快速退去可在喝酒之前吃解酒药（药店有卖），或者生食几勺蜂蜜，当你感觉身体开始发热的时候深呼吸，喝浓茶或蜂蜜水缓解一下就会好很多