腰间盘突出针灸有用吗？

想祛除体内湿气常用方如滑石散等。此外还可以结合食疗进行祛湿，如红豆薏米粥、冬瓜薏米猪骨汤、绿豆百合薏米仁粥等，平时要注意锻炼，多运动促进排汗。 但首先要明确湿气的来源，根据病因采取针对性的调理。导致体内有湿的原因有很多，如生活环境潮湿，脾虚不能运化水湿，湿热积滞于体内等。外部环境潮湿，久之风湿会侵入体内，出现肢体关节疼痛，常用方有独活散、独活寄生汤等。

艾叶泡脚的主要功效有艾叶泡脚可以刺激人体经络功能，调节内脏。艾叶是一种性温性干的药物，其作用可用于祛寒，如治疗某些下肢或足部的寒、麻、痛等。所以说用艾叶泡脚的效果很好。因为脚是人体经络的集中部位，经络的主要功能是四肢和内脏。

月经发黑有黑色渣状种情况可能是血瘀引起的，近期避免劳累，注意腹部保暖，避免冷饮。建议可以服用益母草颗粒，调经活血片，妇科调经片等药物调理。

荜铃胃痛颗粒可用于治疗气滞血瘀所致的胃脘痛。它的功效是促进气血循环，和胃止痛。目前，它是一种用中药治疗胃炎、控制胃痛等症状效果好的药物，不易对胃粘膜造成损伤。平时，应该注意饮食搭配，吃高蛋白饮食。饮食应该清淡辛辣，禁止生吃油腻食物。 但是，服药期间不要同时服用滋补中药。如果与其他药物一起使用，可能会发生药物相互作用。

阴虚火旺并且失眠建议服用古汉养生精片进行调理，其由11味补气滋肾中药材组成，对肾气不足所致失眠、健忘等症状具有良好疗效。 患者在服药过程中药注意放松心境，宣泄压力。晚睡前可听些轻音乐、喝些热牛奶等促进睡眠，以保证睡眠质量。有阴虚火旺并且失眠的症状，考虑可能是与睡眠不足、精神压力过大有关，是属于气阴亏虚、肾精不足所致的失眠、健忘。

多吃蓝莓对视力很好。蓝莓中的花青素有促进视网膜细胞中视紫质再生成的功能，有助于提高视觉敏锐度、增进视力、预防重度近视及视网膜剥离。 对于课业负担较重的学生、长期对着电脑和手机的用眼过度的白领人群、长时间驾车尤其经常夜间驾车出行的人来说，补充花青素可以缓解视力疲劳、改善眼睛干涩、增强夜视力。蓝莓的成熟紫黑色浆果中，有超过15种的花青素成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素。

腰间盘突出可以使用针灸治疗，能够疏通经络，减轻疼痛。同时也可以通过热敷的方法，能够促进局部的血液循环，能够很好的改善腰背的肌肉，从而减轻疼痛的作用。腰椎间盘突出在发病期间很有可能会出现腰部酸软乏力，有些人还会出现腿部放射性疼痛。

湿疹可以用这几种药膏缓解： 第一个是克莫司软膏，或是匹美莫司软膏都是可以进行治疗湿疹的。 第二个是也能够湿疹药膏进行缓解，它是专门治疗湿疹的，效果也是很不错的，而且它还具有清热解毒的作用。

祛风散寒是木瓜丸的功效，还有除湿通络的作用，一般可用于治疗关节疼痛以及屈伸不利，但在服用药物时，也需要听从医生的指导用药。 另外也要做好关节保暖工作，必要时可以遵医嘱应用抗风湿药物治疗，还要避免长时间生活在潮湿以及寒冷的环境。如果有关节疼痛以及屈伸不利的症状，可能是由于风寒之邪侵袭所致，平时还可以采取热敷的方法进行缓解。

肝火旺盛是肝阳气亢盛的表现，女人肝火旺盛调理方法如下： 1、积极参与户外活动，锻炼身体，保持愉快的心情，这样有助于改善肝火旺盛的情况。 2、在医生的指导下服用一些清泻肝火的药，如龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等。 3、改变不良的生活习惯，不熬夜，饮食清淡，少吃辛辣、刺激性食物。 4、多喝水促进肝脏排毒，肝脏的主要功能是排毒，而肝脏排毒的过程需要大量的水，水分不够体内毒素就不能被很好的稀释，很难排出体。