患精神分裂三年了，脑子里还是有很多幻听（读心症）。

指导意见：您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。

心理分析：你好，失眠一般有生理、心理、环境和习惯等原因。一般失眠主要分为入睡困难，睡眠质量低、早醒等，不同情况原因各不相同。心理指导：建议，前往医院做一下检查，确认是否存在生理疾病。排除生理疾病可以通过加强锻炼、学习心理放松，改善睡眠环境和习惯等解决。

心理分析：你好，由于不同的社会压力，会让人产生一种挫折感，让人放弃的感觉。心理指导：你好，挫折感的产生和自信心受到打击是有一定关联的，提高自信心，能够让你鼓起力气，克服挫折感。缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。自信会培养自信。

病情分析：意见建议：你好，你的情况应该是精神压抑压力过大的原因，建议放松心情，较少压力。

病情分析：您好！自信的建立需要一个过程，可以容许自己有尴尬和丢脸的时候，每个人都是在失败中成长，不要过分预期与别人交谈的不良后果。 清点自己的长处与弱点，做一些适合自己做的事情，逐步建立自信。意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

指导意见：你好，考虑阴虚火旺有关，肾阴虚的症状为，肾虚要多加强锻炼，多吃一些补肾的食品，黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。

推荐北大六院临床心理科，临床心理科为该院唯一全开放综合病房，自2004年起实行全开放管理已有11年经验，该科治疗特长有酒精依赖治疗、心理治疗、森田治疗、正念减压团体治疗、出院患者延续服务等。还可以去北京安定医院抑郁症治疗中心科，该院于2006年1月5日成立了国内首家专门治疗情感性精神疾病的抑郁症治疗中心。该中心已建立起集医疗、科研、教学、预防及大众网络服务为一体的大型情感病诊疗服务平台。

打嗝原因一 功能消化不良 打嗝俗称"嗳气"，成因很多。胃肠道积气、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。

病情分析： 你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是忧郁症的可能性较大。是以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍。意见建议：你好，忧郁症是一种很容易治疗的疾病。可以使用抗抑郁剂包括ssri类药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等。

病情分析： 你好，宝宝睡眠不好与缺钙有一定的关系，建议妈妈最好给宝宝做一下微量元素的检测，意见建议：如果缺乏要及时补充，促进钙的吸收最好的办法就是让宝宝多晒太阳每天两小时，但不要在强烈的阳光下直射。