问题分析:您好,对于您所说的这个情况,一般是存在有膝关节内部的软组织损伤所致,如半月板和韧带等,这个是属于运动性损伤,引起的原因与平时的运动不当或是过量有关。
意见建议:这个可以通过针灸和康复治疗的方法进行处理,建议要先去做下相关的检查诊断。