你的情况一般考虑是压力导致的忧郁症的症状,属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情以上是对“烦躁,无聊,暴躁,胸闷,害怕,这是忧郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!