头蒙难受脖子不能动一动就疼

腰椎管狭窄术后可以仰卧维持脊柱生理曲度，但要注意不要长时间保持同一个姿势，要恰当的佩戴腰围，要加强腰背肌功能锻炼，可以很好的稳定脊柱，使其症状改善，也是术后加快恢复腰背肌功能的唯一手段，饮食上建议多食用一些含钙，锌食物，如豆制品，蛋鱼，蘑菇等。

关于腰痛，你应该进行一下腰部肌肉的锻炼，比如说趴在床上小燕飞，或者是用脚后跟双肘和头支撑顶起屁股和腰部，还有最简单的就是到着走

你好，通过你的描述和咨询，考虑是咽炎造成的这种现象的可能性较大,咽炎患者常表现咽部干燥和咽部疼痛等不适。平时禁忌辛辣油腻和刺激性食物，合理膳食，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，不要食用太热或太凉的食物，减少对咽部的刺激。

根据你的情况描述，现在也没有什么特别好的办法，主要就是进行积极的膝关节的康复功能锻炼。循序渐进，避免暴力，可以蹲在床边进行患肢的逐渐下压，增加屈屈的度数，疼痛难以耐受的时候，在这个位置停一会儿。然后逐渐伸直膝关节。然后再逐渐下压，可以热敷，烫洗之后进行，循序渐进，避免暴力，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。

偏头痛最常见的就是头痛恶心。颅脑疾病,心血管疾病也会引起偏头痛，而颈椎病引起的偏头痛一般是钝痛或者隐痛、少数会刺痛，而且会有上肢痛及内脏痛。建议你观察一下，及时到正规医院做下全面的检查再对症下药。平时要注意保证充足的休息，避免伏案过久。

钢板需要取出，因为钢板的持续存在，有的病人可能会出现排异反应，也有的病人可能会出现断钉的情况，这段时间避免进行剧烈运动，可以多补充含钙丰富的食物，如鱼汤豆腐汤之类，以便于长出骨痂。后期有的病人还容易引起感染，所以对于锁骨骨折以后的病人，如果等到骨折愈合了，还是需要取出钢板的。

根据你所讲的病是你的症状和体征，我个人认为你所讲的这个情况要考虑，确实与年龄有关，随着年龄的增大，关节逐渐退化，从而出现关节有疼感，建议你做一个磁共振检查。

根据你的叙述，你的这种情况，你不要太着急，随着时间会好起来的亲。建议你放松心情，快乐生活这种情况的话，只需要卧床休息，祝早日恢复健康。

膝关节韧带损伤可以吃石榴。原因说明，石榴含丰富维生素，水溶性膳食纤维，含有多种抗氧化物质，经常食用，具有延缓衰老，美容养颜的功效，对于关节损伤，可以经常食用，但需补充足够的蛋白质，矿物质，例如，牛奶，鸡蛋，肉汤，鱼类，维生素

你好，生物制剂有严格的使用标准，并不是每一个强友都适用，在使用前先需做好检查看自己是否能够使用生物制剂，或者其他的治疗方案。临床上很多强直性脊柱炎患者“病情反复、久治不愈，最主要的原因之一就是没有针对自身进行治疗。只要找到适合的治疗方法针对性治疗，活动受限的情况能够得到改善和恢复，阻断病情发展。建议尽早去风湿免疫科或专业医院进行专项系统化检查，根据不同的发病程度，针对的定点祛炎，实现阻断病情发展，保护脊柱不受侵犯，病情不易反复复发。