含卵磷脂的食物有哪些，哪些食物卵磷脂含量高？

按揉涌泉穴时，如果局部有溃破出血、患有严重器质性疾病（如重度贫血、心脏病等）、孕妇和习惯性流产的女性，不要按揉刺激涌泉穴。

涌泉穴，又称为地冲，隶属于足少阴肾经，位于足底部，蜷足屈趾时足前部凹陷处，约相当于足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉穴具有滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍、调二便的功效，主要治疗以下几种类型疾病：①头面部疾病，如头痛、头晕、眼花、咽喉肿痛、失音、舌干、神经性头痛、三叉神经痛等；②神志疾病，如失眠、小儿惊风、抽风痉挛、精神分裂症等；③下肢瘫痪；④难产、高血压等。