57岁男子中度缺钙什么时间吃钙片效果好

病情分析： 你好，根据你的病情分析，考虑为腰椎病引起的腰部不能用力，腰部疼痛，以及腰部活动功能受限，这是因为与你的工作也有关系，长期的坐姿工作、弯腰负重、站的时间过长、腰部扭伤过、外伤以及感受风寒湿邪等原因引起的，会导致椎体周围的肌肉出现痉挛而导致腰部肌肉的疼痛不敢用力。意见建议：建议到医院先拍腰椎的x线片子和CT片子看看，然后进行确诊是否腰椎的问题，最后进行针灸等治疗，祝你健康。

病情分析： 您好！如果是细小神经损伤可表现为麻木不适，一般经过神经营养药物的应用、理疗、功能锻炼等会逐渐恢复正常的。意见建议：注意患肢休息，局部保暖，口服神经营养药物。适当功能锻炼，局部按摩或理疗等，促进局部血液循环，有利于组织修复。多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣食物，忌烟酒。

问题分析：你好，从你所说的简单情况来看，是由于外伤导致的局部出现肿胀。意见建议：这种情况主要是由于局部瘀血造成的，但也不能完全排除有局部骨质损伤的可能性，因而需要去医院做放射检查确定，排除骨质损伤后，可以在伤后七十二小时内做局部冷敷处理，可以减轻肿胀与疼痛，七十二小时后改热敷，同时可做理疗与按摩治疗。

病情分析： 您好孕妇的饮食调养分三个阶段： 一、前三个月（初期） 这时期胎儿生长速度缓慢，因此孕妇每日增长的热量只需30千卡就可以。由于受孕内分泌及精神因素影响，往往伴有轻度恶心、呕吐、厌食、偏食，影响消化吸收，脾胃功能降低，因此孕妇要以健脾和胃易消化的食物为主，避免油腻，少食多餐。主食以面食为好，最好是干品，如大麦，饼干、面包干、馒头干等。副食水果中健脾和胃之品也很多，如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果、山楂、熟藕、西红柿、卷心菜、茄子、苋菜等，这些食物中均含有丰富的蛋白质及维生素B、C。如果孕妇恶心呕吐严重，可以口含一片生姜，中医称之为呕家圣药，可有止呕作用。总之，保证孕妇营养，有利于胎儿的发育。如果孕妇吸收差时可适当加服维生素B1、B6片剂，连续服用半个月，以增进食欲，减轻不适感。 二、第四、五、六、七个月（中期） 此时期胎儿身体各系统组织迅速发育，体重、身长增长较快，出现胎动，可听到胎音。据统计，胎儿每日增重10克，需大量蛋白质构成自己的肌肉和筋骨，尤其是长骨骼和大脑需补充大量的磷、钙，还必须保证一定量的碘、锌及各种维生素，而母亲也需要蛋白质供给子中、胎盘及乳房的发育。此时母体消耗大，对营养的需要量骤增，加之孕妇在此时期消化功能改善，孕吐反应亦停止。 此阶段孕妇应以补气养血为主。主食可多样化，除吃一般米面食品外，还可用小米煮食来补中益气，调养胃气。大麦蒸饭，久食可养五脏、壮血脉。副食中益气养血的食物很多，如鸡肉、鸡 蛋、鹌鹑蛋、土豆、山药、豆制品、黄豆、虾等均为补气之品。猪肝、鸡肝、牛肉、牛奶、鳝鱼、黄花菜、菠菜、龙眼等皆为养血之物。以上这些都是高蛋白、低脂肪的食物，并含有人体所需的各种无机物、维生素。如小麦、小米在粮食中含锌量较高；菠菜、黄花菜中含铁量较高。平时应多吃蔬菜、水果。为了保证营养，孕妇从孕期第四个月起，可逐渐加服钙片、鱼肝油、叶酸、维生素B1，但应适量。 三、指临产前的两个月（后期） 此时期胎儿体重增加很快，母体要储备营养为分娩的消耗做准备。所以此时期要求孕妇的食物营养要更丰富，质量更高。孕妇需要补气、养血、滋阴。可选用海参、墨鱼、蚌肉、淡菜、银鱼、瘦猪肉、银耳、桑椹等食品。若孕妇有水肿、高血压发生，应采用少盐、无盐膳食，或利尿膳食，如赤豆粥，冬瓜汤、鲤鱼汤。同时辅以蛋类、肝类及水果、蔬菜食用。若血色素在8～9克时，则要多食蛋黄、猪肝、豇豆、毛豆、油菜、菠菜、芥菜、红苋菜等含铁量高的食品。也可采用大枣与花生或大枣与小麦煮食的传统食疗方，用以补血。孕妇发生手足抽搐，是因为缺钙及维生素B1所引起的，因此必须在其膳食中多配一些乳类、大豆、虾皮、海带、马铃薯等食品。麸皮中含维生素B1、E很高，所以也可常用麦麸皮煮水喝。妊娠后期，往往出现便秘，孕妇除了多吃一些油菜、莴笋、芹菜等含纤维多的蔬菜外，还要吃一些清热生津的水果蔬菜，如苹果、西红柿、茄子、香蕉、菜瓜、枇杷、龙眼、葡萄、广柑等，并且多饮水。高纤维食物可增强肠蠕动，而清热生津食物可去肠热，并以津液润降肠道，利于大便的排出。临产阶段，由于孕妇体力消耗较大，如进食不足，影响子宫收缩力和产程的正常进展，所以在将产时须进食，这样则气充胆壮。此时食用补气易消化的食物，如母鸡汁煮粳米粥，桂圆鹌鹑蛋花汤等，能补虚温中，营养丰富。

医生建议：可能是因为现在天气潮湿，你有经常出汗，走的时候，引起的摩擦，不是什么疾病，如果一天就好了，那就说明没事

问题分析：你好，根据你的病情描述，你存在肝脏占位，考虑是恶性肿瘤可能性比较大，需进一步检查明确病因。意见建议：建议去医院完善肝功能呢，甲胎蛋白，乙肝两对半，肝脏CT或者肝脏核磁共振明确病因。如果是肝脏恶性肿瘤引起，尽快行手术治疗。

指导意见：肠胃炎这些是看消化内科，而五官不适可以看五官科包括眼科跟耳鼻喉科门诊。不同的科室有不同的用药治疗选择，建议分别选择。

问题分析：你好，根据您的病史看是结肠炎或者肠道易激综合征引起的腹泻的可能性比较大，但是不排除其他疾病的可能性，D意见建议：建议您的疾病从中医角度分析是脾肾阳虚的可能性比较大，您可以将理中丸改成附子理中丸和四神丸进行治疗，在服用药物效果欠佳时可以就诊于中医内科杰宁辩证分析，然后采用中药汤剂进行治疗，S

意见建议：您好，请问你女友下面有没有疼痛感觉和发热症状呢？一般问题不是很大，停止几天做爱，如果还不消肿可能是局部有破损，建议去医院泌尿科做系统检查，谢谢

问题分析：脚踝部位没有红肿，出现疼痛，有时出现腿部疼痛，有弹响，这种情况一般是过度劳累，运动过多出现的肌肉劳损，或者在运动期间姿势不正确会出现扭伤出现疼痛。意见建议：目前要多休息，不要过多活动，不要过多行走，局部可以按摩，涂抹云南白药气雾剂治疗，观察一下，如果不能缓解就医检查一下。