每晚吃五片佐匹克隆，都还是睁眼到天亮！好困啊！

指导意见：你好，根据你说的情况丙戊酸钠和维生素B6还有碳酸钙D3吃的先后顺序，是没有严格的要求的，你不用担心的。

病情分析： 基础体温上升一般常见于排卵期，上升0.2度属于正常现象，意见建议：建议结合超声检测优势卵泡的变化情况，必要时结合卵泡检测试纸

问题分析：你好，慢性直肠炎其病因可为细菌.霉菌.病毒.原虫等微生物感染.亦可为过敏.变态反应等原因所致.意见建议：治疗;中药应以健脾补肾.益气除湿为治本之法.清热解毒.活血化瘀为治标之用.辨证施治.最忌长期应用大苦大寒之剂.亦可配合中药针如麦注参麦注射液.黄芪注射液等静滴以扶正.西药治疗;如炎症明显时可短期使用抗生素.配合口服丽珠肠乐.得舒特等药物调节肠道功能。

问题分析：考虑缺钙引起的，补钙的话，多吃大豆，每天喝豆浆，饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收；意见建议：多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果，氨基酸等。能促进钙的吸收。

病情分析： 干活累的，多是疲劳所致，如腰肌劳损。应当适当休息，做一些缓解疲劳的运动，全身按摩，可洗个热水澡，能配合腰肌锻炼的体操更好。意见建议：一般是可以采用理疗,针灸,中药进行治疗的.吃药的情况可以采用归龙筋骨宁,腰痛宁胶囊,腰息痛胶囊等药物的,主要起到活血止痛等治疗的.可

指导意见：你好，你朋友的这种情况说明他的抵抗能力是非常强大，这种情况对他的身体已经不会造成任何伤害啦，没有必要让他感觉到担心的，这说明他的身体体质也是非常好的，10天没有任何反应，这说明对他的身体没有任何的伤害，放心好啦，这对他以后也不会造成危险的啊，麻烦你对回复做个评价哦。

问题分析：根据你描述的情况造成这种情况怀疑你吃饭总是用一面去嚼东西造成。意见建议：建议你吃东西时两面都要嚼，不要总是用单侧嚼。

病情分析： 考虑腰间盘突出引起的腰腿疼痛症状,建议去骨科拍片检查,明确诊断.可采取牵引,理疗等治疗.意见建议：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.三：白天腰部戴一个腰围（护腰带）,有利了腰椎的恢复.意见建议：四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛！

病情分析： 你好，你的情况疼痛的同时处女膜已经破裂了，应该不是处女了意见建议：这情况建议你这几天注意阴道卫生，多休息

问题分析：你好，月子里吃的鸡里面最好加点红枣，枸杞等补气血的。意见建议：因为产妇刚生产完会有点气虚，大部分人还有点贫血，这样会补点。让产妇多喝点汤，这样还会增加点乳汁。不要吃太油腻的，多吃点青菜，适当运动。