包皮术后最好休息12天,尽量少走动,以防术后活动出血。尽量少想或接触、杂志,网络图片及视频。鉴于你的情况应该是疼痛感还没有消失,影响的阴茎不勃起,一般在术后一周左右就会有勃起的现象,建议你要保持心情愉悦,不要太在意,也可以去医院复诊。