你好,根据你说的情况,考虑是有上火的,口干同时是受环境温度、饮食量少等可能的。对于这种情况,你是可以使用牛黄解毒片来清热的,平时是可以同时使用点麦冬或者炙甘草来泡水喝来生津改善口干的,并忌食辛辣刺激性的食物的,以上是对“每晚半夜三点醒,咽部鼻腔干燥,痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!