动脉硬化指数(AI)[血总胆固醇(TC)—高密度脂蛋白(HDL)]÷高密度脂蛋白(HDL)它的正常数值为4,如果一个人的动脉硬化指数4,反映出动脉硬化的程度不严重或在减轻,数值越小动脉硬化的程度就越轻,引发心脑血管病的危险性就越低;
如果动脉硬化指数≥4就说明已经发生了动脉硬化,数值越大动脉硬化的程度就越重,发生心脑血管病的危险性就越高。1、合理饮食:饮食总热量不应过高,防止超重。
2、坚持适量的体力活动。3、合理安排工作及生活。4、其他:提倡不吸烟,可饮少量酒。5、控制易患因素:如患有糖尿并应及时控制血糖,包括饮食控制。
Ⅱ型糖尿病的降糖药物应以不引起高胰岛素血症为宜,如达美康等;如有高血压则应服降压药,使血压降至适当水平,如有血胆固醇增高,则应控制高胆固醇适当给予降脂药物。