您好,皮肤黑是属于天生的,如果不是天生的,建议最好化验肝功,同时皮肤颜色发黑,和过度接受紫外线也有直接的关系,坚持每天一瓶酸奶,喝多点酸奶,也可以促进新陈代谢,还有就是维生素C含量高的食物,夏天注意躲避紫外线。