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患者提问
血糖高吃什么蔬菜最好
我朋友最近老是出现尿量增大、尿频,去医院检查发现有血糖高,想知道该吃啥好呢?
提问时间:2020-05-28 15:07
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。
主食应选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。但都需要注意量。
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