午睡醒来后感到头晕和虚弱。可能与感冒有关。如果有打喷嚏、流鼻涕等症状,可以服用感冒药和抗病毒药,多吃易消化的食物和新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣、刺激性和油腻的食物,尽量休息,如果没有缓解,可以去医院检查。