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患者提问
褪黑素维生素b6咨询
长期睡眠不好,即使睡眠了,质量也不好。睡眠不足白天没有精神,做什么都没有精神。胃口也不好。
提问时间:2020-05-05 23:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,指导意见要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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