面瘫吃什么菜能缓解

面瘫需要注意考虑是中枢性面瘫就是脑血管疾病等引起的，还有周围性面瘫，主要结合头颅CT等鉴别的，周围性面瘫的主要后遗症是口角歪斜，面肌痉挛等。面瘫长期不治，会使身体出现相关病变，肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响，久而久之，则会导致脑、肾、脏腑功能衰竭。

肌萎缩主要原因是因营养不均所导致。面肌萎缩与身体虚弱、疾病干扰有关，如更年期、长期疲劳、体质虚弱、保持一个良好的心态。人的皱眉、闭目、哭、笑等面部所有表情动作都受面神经的控制，面肌萎缩当受到挤压、牵拉、断裂、温度及其他形式的损伤时，面部神经网被破坏，面部神经蛋白导体传导功能可受到妨碍，在临床上就表现为面瘫、面肌痉挛！

面肌萎缩可能是患有面偏侧萎缩症。表现为一侧面部慢性进行性萎缩。疾病初期，病人出现面部感觉异常，而后逐渐出现面部皮肤萎缩，毛细血管扩张，严重者可以影响到颈部肌肉。可能和基因缺陷有关。这种缺陷的基因在一定年龄阶段得到表达，引起面部交感神经受损，而导致面部组织神经营养不良，继而出现面部组织萎缩。

面肌萎缩症是一种单侧面部组织的萎缩性疾病，发病原因不明，可能与全身感染，结缔组织疾病遗传变性疾病三叉神经炎有关。颧部多见逐渐发展到面部其它部位萎缩涉及皮肤，皮下组织，颈肩部或对侧面部。

面肌萎缩病人平时多补充维生素和钙质，比如排骨、绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、奶制品、香菜、番茄、冬瓜，吃易消化、还有高热量的半流质食物，尽量避免油腻，刺激，生冷的食物，也可以吃一些营养神经的药物。

面肌萎缩吃燕麦，燕麦含有碳水化合物、蛋白质和大量的维生素。西葫芦，西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。羊肉，羊肉含有丰富的蛋白质，将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块，如放几块橘子皮更佳。

能治好面肌痉挛的方法是采用药物、射频温控热凝疗法、手术疗法等治疗方法。应该诊神经科诊治，还可辅助针灸治疗，注意休息劳逸结合，保持乐观心态。饮食要规律，保证足够的睡眠。

面肌痉挛就是生活中常说的眼皮跳，是指病人的一侧面部出现发作性的不自主的抽动，随着病程进展，引起面部抽动、口角抽动，重度病人可能引起颈部肌肉抽动。这些肌肉的抽动一般在病人情绪紧张、休息不好、劳累、激动的时候诱发，安静休息时可减轻。严重病人可能会影响外观，导致病人出现焦虑、抑郁症状，影响病人的生活。

面肌痉挛可以口服药物，这个仅对于一些比较轻症的有效，还有是目前的微血管减压手术，这个相对比较彻底，主要的原理就是血管与神经相互卡压，血管搏动刺激神经，导致面肌痉挛的。

日常生活中要注意面部的保暖，出门的时候最好戴着口罩。睡觉的时候最好不要靠着窗户，而且千万不能用凉水洗脸，不要对这空调吹风，天气变化的时候要注意增减衣服。应该经常的用热毛巾敷脸，水的温度最好在五十度左右，而且每天最好敷三次，每次最好十五分钟。而且早晚期间最好能按摩一下脸部,按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确,是常见的面肌痉挛的护理方法。