乳房结节可以艾灸吗？

因为宝宝在出生前就是在羊水中长大的，所以如果宝宝出生后身体健康，没有任何疾病的情况下就可以进行游泳。但是宝宝具体可以游泳的时间个体差异比较大，每个宝宝的情况不同，所以要因人而异。

一般情况下绝大部分的新生儿游泳的最佳时间是，选择在孩子吃奶后的半小时到一小时之间。这时宝宝吃完奶以后精力比较旺盛，而且能够保证游泳维持相对较好的状态。最好选择游泳的时间是上午的时间，上午时间10点这个时间段比较好。这个时间段宝宝绝大部分精力比较旺盛，所以可以选择上午10点，吃完奶一小时以后进行游泳比较合适。游泳的时间不宜时间过长，一般不要超过15分钟，如果时间过长容易引起宝宝疲劳。

此外，不建议频繁的让宝宝游泳，建议游泳的时间最好每周不超过1-2次。

脚后跟麻木并不是什么前兆，不需要太过于担忧，有以下几种原因:

1、脚后跟麻木可能是由于自己运动不当，出现的局部慢性劳损有关，可以服用活血化瘀的药物，同时尽量避免长时间行走;

2、也不能排除是由于腰椎间盘突出压迫到坐骨神经，所以就会出现脚后跟发麻的症状，可以口服营养神经类的药物来缓解;

3、可能是局部末梢神经异常，或者气血不足引起的的症状，建议多吃补充气血的食物或者是药物，也可以泡一泡热水脚，以此来促进血液循环;

4、可能是自己平时干活太过于劳累引起的，注意多休息可以有所缓解。