女45岁最近失眠心悸

人在休息后心脏的泵血量下降，当体位发生变化时出现供血不足。建议查一下心脏，脑血管方面的情况，还有血液相关指标，有异常及时治疗。

性别角色刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，它表明了人们对性别角色的期望和看法在对人的知觉中，人们总是力图找出各类角色的共同特征，以方便认识判断。当人们下“他不象男人”或“她象假小子”这类判断时，就是在用性别角色刻板印象衡量某个男性或女性。指导意见在大多数文化中，人们的性别角色刻板印象是一致的，如中国的“男强女弱，日本的“男人是棵树，女人是根藤”等说法都反映出类似的性别角色刻板印象。美国心理学家罗森克兰兹等人曾对美国人的性别刻板印象作过调查，结果人们一致认为属于男性特征的内容是强烈的攻击性、强烈的独立性、支配感强、竞争心强、冒险精神强、自信心强、抱负宏大；属于女性特征的内容是喜欢聊天、雅淑温柔、文静、对安全有强烈的需要、善于表达、脉脉温情毫无疑问，这种刻板印象在大多数社会中都存在着…社会以此为准则去要求每个个体，每个个体也以此为准则来约束自己，最终形成了共有的性别角色特征。

预防感冒：感冒是一种在日常经常发生的小病症，但是对于IgA肾病患者来说却是极大的健康隐患。患者平时要注意增强体质，根据气候的变化增减衣服，在感冒流行时少去公共场所等。二是感冒以后要及时治疗，最好是到肾病专科找中医大夫用中药治疗，及时控制感冒对保护肾功能意义重大

平时可以多吃一些它，可以改善皮肤。这个蔬菜不但能食用，而且有很好的美容功能。这是因为番茄营养丰富，每100克中含蛋白质O8克，脂肪0．3克，碳水化合物2．2克，钙8毫克，磷24克，铁鼠8毫克，胡萝卜素O37毫克，硫眩素0．03毫克，抗坏血酸8毫克。抗坏血酸的含量虽然不很高，但由寸：有机酸的保护，烹调肘损失较少。所以，常吃番茄，不但能美容，而凡对高血压、心血管病以及眼底出血等也有一定疗效。

可能是月经不调和宫寒引起的，要注意身体保暖。

您好，您说的情况可以适量的吃点的，不要太凉才行的。

你好，你出现这个情况还是植物神经功能紊乱症状，平时一定注意别熬夜，另外注意适当戒酒平时适当去户外活动锻炼，平时也多自己按揉内关穴及膻中穴理气来治疗，可以服用谷维素，配合着针灸方法调治颈椎，你这个情况就能改善了

您好，这种情况应该是剧烈的运动引起的肌肉拉伤，恢复时需要一定时间的，如果反复出现这种情况，将会形成慢性的肌肉损伤。如果形成慢性的，治疗起来比较麻烦了；不过，象您这种情况，可以用按摩理疗的方法来治疗，一般来说是比较容易恢复的，药物可以用芬必得，元胡止痛片

勿忘我适合搭配的有:玫瑰花，玉兰花，桂香花，茉莉花，玫瑰王，泄叶，玉蝴蝶等等，而迷失香适合搭配的有:柠檬早，洋甘菊，玫瑰花，薄荷等等，如果这两种茶放在一起泡水喝，效果就不好，就没有了原来的那种味道了。

您好，对于您所说的情况，还是考虑胃动力不足的原因，在中医来看就是胃阳不足，胃阳主消化食物，消化不利，则食欲自然会减退，这就好比汽车没有开动就不消耗汽油一个道理。建议您可以于附近口碑较好的中医师那里寻求中药治疗，祝您健康！