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患者提问
吃苹果会便秘吗
我平常都不喜欢水果的,最近有了吃苹果的习惯,可是我又听同事说,吃苹果容易便秘。我好不容易有了喜欢吃的水果我又不舍得放弃,我想知道吃苹果真的会便秘吗?
提问时间:2020-03-11 18:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,请你不要有这样的顾虑。苹果富含果酸和植物纤维素,有利于内环境酸碱平衡和粪便成形,并不会造成便秘,但吃什么都要掌握度,均衡饮食才能获得健康。
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