您好,根据您的描述,首先建议您应该到正规医院眼科行眼压检查,看看有没有升高,眼压高是会导致眼睛胀,头痛的。您好,如果眼压没有问题的话,眼睛干涩首先考虑您可能是干眼症,干眼症就是由于用眼过多导致的眼睛泪液不足以滋润眼球,所以平时可以点人工泪液类的眼药水,多看看远处,多休息眼睛。