为什么我每天早上10点左右就感觉心脏不舒服

你好:脾气虚弱，产气不足，气不统血，心脏就会出现供血不足的现象，表现出，心跳加速，心悸，胸闷。气不足，则出现拔起，深呼吸的现象，却仍感到气没有吸入肺中一样，严重时有窒息感。

这是典型的脾气不足引起的心脏病，但是，西医的化验和指标都正常。建议：1以补脾为主，做到每日早餐严格进食，以健脾食物为主（如：小米粥，玉米粥，山药粥，豆腐脑，黄豆浆等。

）严格做到伤脾的食物不吃（如：冷饮，辣椒，西瓜和黄瓜）。不知您是不是爱吃这四种忌口的食物，如果爱吃，非忌口不能改善您现在的症状。

2每日按揉左侧心包经，您会感到有一个很痛很痛的痛点，找到这个痛点之后就要经常的按揉，直到按揉不再疼的时候，再找心包经上其他疼点。

这是治疗您胸闷，心悸的。3严格做到晚上11点之前睡觉，因为肝脏在中医上是主调气的功能，如果熬夜，肝脏就不能正常的将所需的气运输到心脏，心脏就会出现心悸的情况，一定要保证23点睡觉，保证23点以后的胆工作，进而才能保证凌晨1点工作的肝脏。

睡眠充足，肝调理气的功能就强。4每日晚餐尽量不吃肉，不沾油，道理仍旧是尽量不要伤害肝的工作。