其实月经期间呕吐是属于痛经的一种症状,想要控制你的呕吐反应最主要的就是要缓解你的痛经症状,你可以平时多吃一些补血暖宫的食物,例如红枣等,也可以去医院里面针对你的情况,配一些中药来好好地调理一些自己的痛经的症状,早点控制自己的病症。